Info:
Das neue Semester 2022/1 beginnt im Februar/März und endet am 31. August 2022. Bitte beachten Sie, dass keine Anmeldungen per Telefon oder per E-Mail entgegen genommen werden.
Fit durch Ausgleichsgymnastik
Mit einem Mix aus präventiver Gymnastik erlernen Sie auf sanfte Weise, wie Sie Verspannungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen. Gleichgewichtstraining hilft im Alltag die Sturzgefahr zu verringern. Aufwärmübungen am Anfang, sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen am Ende runden die Stunde ab.
Status:
Kursnr.: 221-30208
Beginn: Di., 08.03.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Gebühr: 59,74 €
Mitzubringen: