Muskuläres Ungleichgewicht führt zu Schmerzen in Rücken, Knie und anderen Gelenken.
Durch gezielte Bewegungsübungen mit und ohne Handgeräte wird der Körper ins Gleichgewicht gebracht. Darüber hinaus stabilisieren Kräftigungsübungen den Rumpf mit dem Ziel der Entlastung der Wirbelsäule.
Status:
Kursnr.: 221-30202
Beginn: Mi., 02.03.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Gebühr: 64,00 €
Mitzubringen:
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle