Kondition und Kraft werden unter Einbeziehung von Handgeräten effektiv gesteigert. Koordinations-, Dehnungs- und Entspannungsübungen führen zum Abbau von Schonhaltungen und überflüssiger Anspannung mit dem Ziel, Bewegungsabläufe schmerzfrei und effektiv zu gestalten.
Status:
Kursnr.: 221-30201
Beginn: Mi., 02.03.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Gebühr: 64,00 €
Mitzubringen:
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Philipp-Reis--Str. 52-54,
Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle