Info:

Das aktuelle Semester endet am 31. August 2024. Anfang August werden die Herbstjahrkurse zur Anmeldung freigeschaltet. 

Bitte beachten Sie grundsätzlich, dass keine Anmeldungen per Telefon oder per E-Mail entgegen genommen werden. 

Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga

Hatha Yoga ist ein Wechsel zwischen Kraft und Entspannung, Anstrengung und Hingabe, ein Ausgleich der Gegensätze, um deine Mitte zu finden und Gegensätze auszugleichen.
Der Kurs bietet entspannende Übungen aber auch Yoga Haltungen mit verschiedenen Schwerpunkten (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung (Shavasana) an. Dies fördert Flexibilität und Geduld und hilft deinem Körper, die Muskeln und den Geist zu stärken und auszurichten. Der Kurs ist für Yoga- Einsteiger mit etwas Erfahrung, aber auch für geübte Yogis und Yoginis geeignet.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 232-30103

Beginn: Do., 28.09.2023, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Alte Schule, Dachgeschoss

Gebühr: 64,00 €

Mitzubringen: Bitte bringen Sie eine Yoga- bzw. Gymnastikmatte mit.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Abgelaufen


vhs & Musikschule Heusenstamm

Im Herrngarten 1
63150 Heusenstamm
Tel: (06104) 607-1122

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