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Das neue Semester beginnt ab dem 13. September 2021 und endet am 31. Januar 2021. 

Kursangebote / Kursdetails

Immer in Bewegung bleiben - Fit durch den Alltag- Kurs B

Gymnastik kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den verschiedenen Muskelgruppen, zudem hält sie die Gelenke schmeidig. Bei unaktiven Muskelgruppen kann sich die wenig beanspruchte Muskulatur verkürzen. Die Folge sind Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen.
Ziel ist es mit speziellen Kräftigungs- und Dehnübungen dem vorzubeugen. Spiele mit Geräten, Atem- und Entspannungsübungen runden die Übungsstunde ab.

Seperat wird eine geringe Putz- und Heizungsgeld erhoben.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 212-30215B

Beginn: Mi., 15.09.2021, 17:15 - 18:15 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Evangelisches Gemeindehaus

Gebühr: 80,00 €

Mitzubringen: Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.


Datum
15.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Leibnizstr. 57, Evangelisches Gemeindehaus

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Im Herrngarten 1
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Tel: (06104) 607-1122

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