Info:

Das aktuelle Semester endet am 31. Januar 2024. Mitte Januar (voraussichtlich ab dem 15. Januar) werden die Frühjahrkurse zur Anmeldung freigeschaltet. 

Bitte beachten Sie grundsätzlich, dass keine Anmeldungen per Telefon oder per E-Mail entgegen genommen werden. 

 

Kursangebote / Kursdetails

Fit durch Ausgleichsgymnastik

Mit einem Mix aus präventiver Gymnastik erlernen Sie auf sanfte Weise, wie Sie Verspannungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen. Gleichgewichtstraining hilft im Alltag die Sturzgefahr zu verringern. Aufwärmübungen am Anfang, sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen am Ende runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie eine Matte mit.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 232-30204

Beginn: Di., 12.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Otto-Hahn-Schule, Gymnastikhalle

Gebühr: 74,70 €

Mitzubringen:

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Abgelaufen


vhs & Musikschule Heusenstamm

Im Herrngarten 1
63150 Heusenstamm
Tel: (06104) 607-1122

vhs@heusenstamm.de
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Mittwoch von 13:00 bis 15:00 Uhr
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