Ein einfacher Weg zu innerer Harmonie.
Die chinesischen Schriftzeichen bedeuten auch rein und klar, kraftvoll und reichhaltige,
frei fließende Energie.
Wichtig für Allergiker, wir benutzen keine Räucherstäbchen oder ähnliches.
Duft-Qigong ist sehr einfach zu erlernen und auszuführen und stellt daher für uns Westeuropäer einen leichten Einstieg in Qigong Übungen dar. Die Natürlichkeit der Bewegungen ist harmonisch und hat einen positiven Effekt auf unseren Körper und Geist.
Duft Qigong hilft uns von der Kopflastigkeit weg zukommen und wieder ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Die Übungen dienen der Entgiftung, helfen Blockaden zu lösen und regen den Energiefluss (Qi) in unseren Meridianen an. Nur wenn die Energie frei fließen kann ist der Mensch gesund. (traditionelle chin. Medizin)
Qigong wirkt gegen Stress, löst Verspannungen, schenkt Leichtigkeit.
Kleine Übungen wie: Ursprung des Lichts, Begrüße den Tag (Abend), Finger Übungen,
Teetassen Übung, Qigong für die Augen usw. lasse ich einfließen um die Vielfalt erahnen zu können. Ich arbeite Situationsorientiert und versuche auf die jeweiligen Bedürfnisse der Gruppe einzugehen.

Hinweis: Treffpunkt vor der Alten Schule, die Kurse werden im Freien stattfinden.

Dies ist ein durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierter Qigongkurs, der von den meisten Krankenkassen anerkannt wird. Voraussetzung hierfür ist eine Teilnahme von mindestens 80 Prozent an den Gesamtstunden.

Status:

Kursnr.: 231-30103E

Beginn: Do., 02.03.2023, 11:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Alte Schule Rembrücken, Erdgeschoss

Gebühr: 51,20 €

Mitzubringen: