Die funktionelle Ganzkörpergymnastik wird mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen kombiniert. Hiermit werden vorhandene Dysbalancen kompensiert und durch die Kombination mit der Sturzprophylaxe das Körpergefühl verbessert. Mit diesem Kursus sollen die Teilnehmer eine ökonomische Bewegungsqualität und mehr Sicherheit in den Alltagsbewegungen erhalten.

Status:

Kursnr.: 241-30201

Beginn: Mo., 04.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Adolf-Reichwein-Schule, Turnhalle

Gebühr: 69,32 €

Mitzubringen: